Inulin

Inulin - előnyök és károk, használati utasítás

Időről időre, ilyen vagy olyan okok miatt, különféle termékek emelkednek fel a fogyasztói népszerűség hullámán.Egyre nő az érdeklődés irántuk, mindenki tanulmányozza az exkluzív tulajdonságokat, próbálja megvásárolni ezt a terméket és a gyakorlatba átültetni.Néha, mint az inulin esetében, ez az érdeklődés teljesen indokolt, mivel ennek az anyagnak az értékes tulajdonságai rendkívül hasznossá teszik az emberi szervezet számára.

Mi az inulin és mire való?

Az inulin édeskés ízű természetes poliszacharid, amely nem tartalmaz szintetikus analógokat.Több mint 3000 növényben található meg, főként azok gyökereiben és gumóiban.Népszerűsége a poliszacharid értékes tulajdonságainak köszönhető.Természetes prebiotikum lévén, amikor az inulin az emberi gyomor-bél traktusba kerül, javítja a bélmozgást, serkenti az emésztést, tápanyagellátást és értékes bifidobaktériumok növekedését biztosítja.Az emberi emésztőenzimek nem képesek megemészteni az inulint, így az teljesen megőrzi értékes tulajdonságait az emésztőrendszerben.

Az inulin előnyei

Mivel ennek a poliszacharidnak a képlete közel áll a rost képletéhez, a gyomor savas környezete nem képes befolyásolni az inulint.Részleges lebomláson megy keresztül a belekben, ahol a működő mikroorganizmusok az inulint tápközeggé alakítják a szaporodásukhoz.A jótékony baktériumok növekvő kolóniái kiszorítják a patogén flórát, ezáltal meggyógyítják a beleket az emésztés biokémiai reakcióinak stimulálásával.

Az inulin megmaradt emésztetlen része a belekben áthaladva megtisztítja a méreganyagoktól, a radionuklidoktól és a „rossz” koleszterintől.A gyártók aktívan kihasználják ezt a tulajdonságot, sokféle élelmiszer-adalékanyagot és a szervezet tisztítására szolgáló terméket gyártanak.

Az inulin egyéb értékes tulajdonságai:

Az inulin elősegíti az emberi élethez szükséges hasznos mikroelemek: kalcium, magnézium, vas, réz, foszfor felszívódását.Közvetítésének köszönhetően ezen ásványi anyagok felszívódása 30%-kal nő, a csontszövet képződése serkentődik, sűrűsége 25%-kal nő, és megelőzhető a csontritkulás.

Az inulin immunmodulátor, növeli az anyagcsere-folyamatok intenzitását és növeli a szervezet állóképességét.

A jóllakottság illúzióját hozza létre anélkül, hogy kalóriát adna az ételekhez, elősegítve a fogyást.

Tökéletesen helyettesíti a természetes kávét anélkül, hogy károsítaná az emésztést és az idegrendszert.

Gazdag, krémes ízt ad a termékeknek anélkül, hogy növelné a kalóriatartalmukat.

A limfoid szövet reakciójának köszönhetően az inulin emésztőrendszerbe való bejuttatására az emberi immunrendszer megerősödik, mivel az ureterek, a hörgők és a gyomor-bél traktus nyálkahártyájának helyi immunitása megnő.

Az inulin májvédő tulajdonságai a sérült májszövet helyreállításának serkentésében állnak, ami segít a hepatitis B és C kezelésében.

Az inulin káros hatása

Ez a poliszacharid nem rendelkezik veszélyes tulajdonságokkal, és nem képes negatív hatással lenni az emberi szervezetre.Az inulint a csecsemőknek szánt hipoallergén bébiételek tartalmazzák, amelyek minőségellenőrzés több szakaszon esnek át.Ennek az anyagnak az egyetlen mellékhatása a fokozott gázképződés serkentése.Ezenkívül az inulint nem ajánlott antibiotikumokkal együtt szedni, mivel csökkenti az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek hatékonyságát.

Inulin csicsókából

A fogyasztóknak kínált inulin nagy részét csicsóka gumóiból állítják elő.Erre a célra a nemesítő munkával nemesített, magas poliszacharid tartalmú fajtákat használnak.Az inulin előállításához kímélő technológiát alkalmaznak, amely a lehető legjobban megőrzi értékes tulajdonságait.A kimenet egy koncentrált por, magas poliszacharid tartalommal.A csicsóka egyedülálló növény, melynek gumói egyetlen termesztési módban sem halmozódnak fel nitrátokkal.Ez a növény képes a mérgező anyagokat biztonságos vegyületekké alakítani.

Útmutató az inulin használatához

Az Inulin étrend-kiegészítő por, kristályok és 0,5 g-os tabletták formájában kapható.Ez egy 100%-ban módosítatlan poliszacharid, amely természetes állapotában található.Szerkezete teljesen lemásolja az élő sejt szerkezetét.100 g étrend-kiegészítő inulin 110 kilokalóriát tartalmaz.

Javallatok:

Diszbakteriózis, Érelmeszesedés, Cukorbetegség, Cholecystitis, Krónikus hepatitis, Zsíranyagcsere zavarok, Vastagbélrák megelőzése.

A gyógyszert kurzusokban veszik be, köztük 1-2 hónapos szünettel.A tanfolyamhoz 3 üveg inulin szükséges.

Adagolás:

Tabletta - 1-2 db.napi 3-4 alkalommal;

Por - 1 tk.étkezés előtt (napi 1-3 alkalommal).

Használat előtt a kristályokat és a port fel kell oldani bármilyen folyadékban - vízben, kefirben, gyümölcslében, teában.Természetesen jobb, ha először konzultál egy orvossal.De még hosszú távú használat esetén sem okoz mellékhatásokat az étrend-kiegészítő szedése.